Люди имеют три формы памяти: сенсорную, долгосрочную и краткосрочную.
Долгосрочная работает подобно жесткому диску компьютера, а краткосрочная - как очень маленькое запоминающее устройство.
Краткосрочная память может одновременно удерживать в мозгу только пять - девять объектов.
Средний человек способен одновременно удерживать в памяти семь объектов.
Можно натренировать человека обрабатывать большее количество предметов, чем девять, если научить его объединять объекты в группы.
Человек использует только малую часть своей памяти (5-10%), причём много и часто забывает. Известно, что память человека избирательно относится к воспоминаниям.
В памяти происходит наслоение похожих событий, поэтому становится сложнее выбирать из массы глобальных воспоминаний события единственные в своем роде.
Поэтому память редактирует, воспоминания, вырезая «лишнее».
Многочисленные исследования показали, что пожилые люди гораздо лучше помнят то, что происходило с ними в детстве и юности, чем события, которые они переживали в 40-50 лет.
Существует «парадокс отпуска», когда, согласно субъективному восприятию, время в отпуске пролетает, как один день, а уже позже, когда человек возвращается к воспоминаниям, то перед ним возникает насыщенная яркими событиями ретроспектива.