В 1987 году в журнале «Медицинские гипотезы» была опубликована гипотеза, которая связывает старение с изменениями характера секреции мелатонина. Этот гормон, который еще называют «ночным гормоном», химическим «посланцем тьмы» и «гормоном Дракулы», интересен тем, что производится организмом только ночью и только в темноте
Есть основание полагать, что мелотанин в какой-то мере регулирует и другие процессы (например, температуру тела). Появление «гормона Дракулы» в кровяном русле может оповещать организм о том, что наступила ночь, и, наоборот , его исчезновение может сигнализировать о начале нового дня
Существуют многочисленные данные о том, что введение в организм подопытных животных дополнительного количества мелатонина стимулирует иммунные реакции в ответ на проникновение в организм чужеродных агентов, тормозит развитие злокачественных опухолей, удаляет свободные радикалы, снижает подверженность стрессам и увеличивает продолжительность жизни
Результаты подобных экспериментов на лабораторных животных явились причиной «мелатонинового бума»
С помощью мелатонина пытаются лечить:
- артрит,
- рак,
- депрессию,
- иммунные и нейрозаболевания,
- импотенцию,
- бессонницу, и т.д. и т.п
Мелатонин - единственный из гормонов, который можно в такой, например, стране, как США, приобрести без рецепта — в свободной продаже. Его употребляют в качестве лекарства или пищевой добавки миллионы людей, расходуя на это в общей сложности 200 миллионов долларов в год
Однако, в большинстве случаев вообще нет необходимости принимать внутрь что-либо, а важно просто следить за тем, чтобы ночь была ночью, а день- днем. Иначе говоря, ночью должно быть достаточно темно, а днем - достаточно светло. Тревожит тот факт, что у нас в квартирах часто ночами светло-днем. К тому же известно, что слабые магнитные поля подавляют синтез мелатонина у человека
Кто знает, может быть, вскоре окажется, что такая «мелочь», как нормальный, приближенный к природному, режим освещения — это важное условие для профилактики онкологических заболеваний